Η διάσημη τραγουδίστρια Ρίτα Όρα (Rita Ora) σε νέα της συνέντευξη στον Evgeny Lebedev και στο podcast του “Brave New World” μίλησε με ειλικρίνεια για τους αγώνες της για την ψυχική υγεία ενώ αποκάλυψε ότι έμαθε να αναγνωρίζει τα σημάδια της κρίσης πανικού, αφού βιώνει εδώ για και πολλά χρόνια πολύ και έντονο άγχος.
Η σταρ της ποπ σκηνής τόνισε ότι συμμετέχει τακτικά σε 40λεπτες σάουνες με υπέρυθρες ακτίνες ενώ στη συνέχεια κάνει μια κρύα βουτιά ή ένα ντους. Για τις κρίσεις πανικού χρησιμοποιεί μεθόδους κινέζικης ιατρικής για να ελέγχει τα συμπτώματά καθώς και βελονισμό.
“Έχω πολύ έντονο άγχος, αλλά νομίζω ότι όλοι στο χώρο μου έχουν, για να είμαι ειλικρινής. Πιστεύω ότι τώρα είναι πολύ ωραίο που έχει ανοίξει η συζήτηση για όλα αυτά και υπάρχουν μέρες που είναι καλύτερες από κάποιες άλλες”, ανέφερε χατρακτηριστικά η τραγουδίστρια στην συνέντευξή της.
